کیسه صفرا

یکی از اجزای کوچ ولی حیاتی برای هضم غذا کیسه صفرا است که در قسمت راست شکم در بخش تحتانی کبد قرار می گیرد. کبد انسان مایعی می سازد بنام صفرا که این کیسه ی گلابی شکل با ذخیره سازی مایع صفراوی در خود نقش مهم و حیاتی در هضم غذا ها ایفا می کند. گاهی بدلیل عملکرد نادرست کیسه صفرا که مواد تشکیل دهنده صفرا حالت غیر طبیعی می گیرد. و مواد تشکیل دهنده صفرا از توازن و تعادل خارج می گردد که باعث تشکیل سنگ می شود. زمانی که سنگ در مجرای صفراوی وجود داشته باشد کولدوکولیتیازیس نامیده میشود. در مواردی که سنگ به بخش های خارجی کیسه صفرا حرکت می کند مجاری صفراوی را مسدود می کند و میتواند منجر به درد و عفونت شدید این مجاری و پانکراس یا کبد شود و حیاط فرد را به خطر بیاندازد. سنگ های کیسه صفرا میتوانند به کوچکی یه دانه شن یا بزرگی یک توپ گلف باشند. در برخی افراد فقط یک سنگ تشکیل میشود در حالی که برخی دیگر ممکن است بطور همزمان چندین سنگ صفراوی ایجاد شود. صفرا حاوی مواد مختلفی مانند کلسترول بیلی روبین نمک های صفراوی است. و همین امر باعث میشوذ که سنگ های ایجاد شده از جنس یکی از این مواد یا بخشی از این مواد باشند.

سنگ کیسه صفرا در چه افرادی ایجاد می شود:

برخی از افراد بدلیل شرایطی که دارند نسبت به سایر افراد در معرض خطر بیشتری هستند و احتمال شکل گیری سنگ صفرا در آنان بیشتر است:

زنانی که بارداری را تجربه کرده اند مخصوصا زنانی که بارداری های چند قلویی یا زایمان های متعد را تجربه کرده اند.
کسانی که در نزدیکان و فامیل درجه یک سابقه ابتلا به سنگ صفرا وجود دارد.
کسانی که با چاقی و افزایش وزن روبرو هستند.
کسانی که وزن خودشان را در کوتاه مدت و با روش های غیر اصولی کاهش میدهند.
زنانی که برای جلوگیری از بارداری از داروهای حاوی استروژن استفاده می کنند.
کسانی که در رژیم غذایی شان غذا های پرکالری وجود دارد.
کسانی که سطح تری گلیسیرید بدنشان افزایش داشته است.

سنگ کیسه صفرا چگونه درمان می شود؟

روش درمان کیسه صفرا بسته به شرایط بیمار و میزان پیشروی بیماری متفاوت می باشد.

درمان دارویی:

درصورتی که سنگ های صفرا کوچک باشند میتوان با استفاده از برخی از داروها آن ها را از بین برد

جراحی:

دفع سنگ کیسه صفرا به خودی خود ممکن نیست و تنها راه درمان این سنگ ها جراحی و برداشتن کیسه صفراست. روش های درمان سنگ کیسه صفرا با دو روش باز و کوله سیستکتومی لاپاراسکوپی انجام میشود. در جراحی با برش هایی که در بخش های خاصی از شکم زده می شود به بخش های داخلی شکم راه پیدا میکنند و سنگ هارا از شکم خارج می کنند.

روش های پیشگیری یا رژیم غذایی خاص:

با یکسری مراقبت ها می توانید احتمال شکل گیری سنگ را کاهش دهید. مثل:

به آرامی وزن کم کنید.
وزن سالم را حفظ کنید.
کاهش مصرف دخانیات
وعده های غذایی را حذف نکنید
افزایش مصرف سبزیجات و میوه جات
نوشیدنی های الکلی و نوشابه را حذف کنید.
از غذاهایی با فیبر بیشتر استفاده کنید
از کره حیوانی و روغن جامد کمتر استفاده کنید.
به اندازه کافی آب بنوشید و بدن خود را هیدراته نگهدارید
کاهش مصرف غذاهایی که پرچرب هستند و کلسترول زیادی دارند.
برای پیشگیری از بارداری تا جایی که امکان دارد از روش های غیر دارویی استفاده کنید.
انجام فعالیت های ورزشی و داشتن فعالیت جسمانی در طول روز ( حتی مدت زمانی کوتاه ولی منظم )
مصرف چربی های سالم مثل روغن ماهی و روغن زیتون را افزایش دهید. این چربی های سالم ممکن است به انقباض و تخلیه منظم کیسه صفرا کمک کرده و از ایجاد سنگ و بزرگ شدن آن جلوگیری کنند.